*Por Mário S.
Spinola Júnior
"Agora
vou ter que sair, vou levar o Coordenador ao Médico de Cabeça"
A frase acima não é minha, eu a ouvi quando entrava na
Secretaria da Escola em que atuava. Era meu amigo. Um professor que me levaria
ao Psiquiatra onde eu havia marcado uma consulta. Meu problema era stress,
depressão e ansiedade
Já estava em tratamento a mais de um ano. Percebi
então qual é o motivo pelo qual as pessoas escondem a doença. Nunca antes havia
alguém dizendo que sofria de depressão. E mais, quando disse abertamente que
estava com depressão, as maiorias dos amigos proferiram frases como: _
"Que nada, você está bem". "Que depressão, que nada, larga a mão
disso." "Esta doença é da alma". "Isto é uma doença
do demônio, você precisa reagir e rejeitar isso". "Ah, você não é
evangélico? _Evangélico não podem ter depressão!". Estas foram as frases
que ouvi e ouço até hoje, entre outras.
Reflita comigo. A começar pela frase que diz que
evangélico não pode ter depressão, eu particularmente acho que não só o
evangélico, mas também o católico, o espírita, outra religião ou seita
qualquer, e o ateu também não deveria sofrer de depressão. Eu que tenho lutado
muito contra este mal, torço para que nenhum ser humano tenha stress, ansiedade
ou depressão.
Diante de tanto preconceito, fiz questão de não esconder
de ninguém quando descobri que estava com depressão, ansiedade e muito stress.
E olha que muitos que já sofria do problema e escondiam se encorajaram e me
contaram que também estava sofrendo deste mal que assola a humanidade neste
mundo agitado atual. Inclusive alguns que diziam que eu estava bem e não tinha
a doença da alma.
Descobri também que em meu trabalho tem muito
adolescentes, jovens e pais que aparecem totalmente deprimidos. Sendo que
alguns deles até expuseram seus dilemas.
Em uma de minhas conversas disse a uma amiga que
achava que as pessoas que sofrem desse mal deveriam se reunir para conversar
entre si e desabafar. Afinal, todos têm sintomas idênticos. Poderia ser algo
parecido com os Alcoólicos Anônimos. Minha amiga sorriu animada e disse que se
tivesse ela seria a primeira a integrar ao grupo.
Há um grande preconceito em relação às pessoas que
sofrem desse mal. A verdade é que as pessoas estão sofrendo ainda muito mais
devido a este preconceito que existe em relação ao doente com depressão. Quando
se diz que vai ao médico psiquiatra, é comum ouvir a frase dita pelo meu amigo
“ele vai ao médico de cabeça”. Ou ainda, “ao médico de louco”, ou “médico de
doido”.
Para aqueles que nos rodeiam, assim como disse o meu
amigo. Ir a um psiquiatra é o mesmo que dizer que está louco ou doente da
cabeça. Já para um grupo de cristãos fanáticos, a depressão é o demônio
trabalhando na mente de alguém, ou mesmo possuindo as pessoas.
Enquanto isso, os doentes sofrem de medo, se escondem,
se isolam, perdem a fé e evitam aproximar de quem mais ama. Cada vez mais vai
perdendo a confiança nas pessoas. Tem medo de quase tudo, inclusive de ser
discriminado pelas pessoas mais próximas. Não culpo ninguém por isso, entendo
que isso acontece porque quem está próximo de uma pessoa deprimida não sabe nem
como ajudá-la, e nem mesmo que a maneira como elas agem estão prejudicando
aquele doente. Não sabem também que estão agindo de maneira preconceituosa.
Mas o
que é depressão? O
que é a depressão?
A depressão é uma doença caracterizada por um estado
de humor deprimido. A pessoa fica angustiada, desanimada, sente-se sem energia
e uma tristeza profunda, às vezes acompanhada de tédio e indiferença. Quando os
sentimentos são muitos e confusos, o indivíduo pode ter a impressão de que não
tem sentimentos. As atividades normais do dia-a-dia passam a não ter mais
importância e a pessoa passa a encarar até as tarefas mais simples como se
fossem um grande esforço.
A vida perde a cor e a pessoa perde o interesse por
tudo, inclusive seus hobbies preferidos, amigos e até o sexo. Há mudança do
apetite (que pode aumentar ou diminuir), alterações do sono (sendo mais comum a
insônia). Geralmente a pessoa deprimida prefere ficar isolada, num lugar onde
possa ficar só. Assim, doença interfere com o trabalho e a vida da pessoa,
podendo mudar até a maneira como o indivíduo pensa e/ou age.
A doença se manifesta quando há uma alteração na
comunicação entre as células cerebrais, os neurônios, causando um desequilíbrio
químico-fisiológico. Essa comunicação é realizada por substâncias chamadas
neurotransmissores. No caso da depressão, são importantes duas dessas
substâncias: a serotonina e a noradrenalina. Elas estão envolvidas em todos os
processos responsáveis pelos sintomas da doença.( Assim está definido no Sítio
Boa Saúde).
A idéia pré-concebida (o preconceito) sobre depressão
não ajuda em nada uma pessoa portadora desta doença. Ao descobrir que meu
médico psiquiatra era evangélico e palestrante influente em sua Igreja,
perguntei a ele se depressão era possessão demoníaca. O mesmo me disse que era
uma doença qualquer que precisava ser tratada e que tem cura. Daí comecei a
pesquisar sobre o assunto, como o leitor deve ter observado neste Blog.
É importante observar que não sou médico, nem
psicólogo ou terapeuta. Sou apenas um cara que sofre deste mal, e que,
desesperadamente busca a cura a cada dia. Neste caso continuarei a escrever
sobre meus pensamentos, angústias e esperanças sobre o assunto. Se você quiser
compartilhar comigo, basta comentar aqui mesmo no Blog, ou me enviar sua
opinião, crítica ou ajuda para mario.spinola@hotmail.com. Se tiver
sofrendo com o problema acho que posso ajudar com minhas experiências, se já
teve depressão e superou você pode ajudar, e se está preocupado ou curioso e
quer falar sobre o assunto, por favor, se manifeste. E mais, gostaria que pais,
professores, líderes religiosos começassem a observar mais as pessoas com as
quais vivem ou convivem. Pode ser que tem muita gente sofrendo deste mal e
precisando de sua compreensão e ajuda.
Em outra oportunidade voltarei falando mais sobre o
assunto e dando dicas de como perceber se está ou não com depressão, e de como
seria possível se livrar desta doença terrível. Sempre lembrando que não sou
médico, psicólogo ou qualquer terapeuta. Sei que posso ajudar apenas com as
minhas experiências. E que Deus nos ajude.
*Mário S. Spinola Jr. É licenciado em Pedagogia, Ciências
Naturais e Matemática/Química. Pela UFM. Já atuou como Jornalista no Interior
de Mato Grosso. Professor na Rede Pública Municipal e Estadual a mais de trinta
e dois anos. – Pós graduado em Psicopedagogia Clínica e Institucional pela AVC
e passa por tratamento de Depressão e Ansiedade a cinco anos..
Nenhum comentário:
Postar um comentário